আমি আয়নার সামনে দাঁড়ালাম। যখন আয়নায় তাকালাম দেখলাম দুশ্চিন্তায় আমার মুখের কি দশাকরেছে, কালাে রেখা পড়েছে সেখানে। উদ্বেগের চিহ্ন ও চোখে পড়ল। তাই…
Read moreপ্লেটো বলেছিলেন, চিকিৎসকরা যে ভুল করেন তা হলাে তারা মনের চিকিৎসা না করে শরীর সারাতে চান, যদিও মন আর শরীর অবিচ্ছেদ্য তাই আলাদা করে চিকিৎসা উচিত নয়। এ…
Read more" যে ব্যবসায়ীরা জানে না দুশ্চিন্তা কী করে জয় করতে হয় তাদের অল্প বয়সেই মৃত্যু হয়"- ডঃ এলেক্সিন ক্যারেল। কেউ আমায় সতর্ক করে বলেনি আমেরিকা য…
Read more............সত্যিকারের মানসিক শান্তি আসে সবচেয়ে খারাপ কে মেনে নিলে। মনস্তত্বের দিক থেকে আমি মনে করি এর অর্থ শক্তির মুক্তি............। আপনার যদি দু…
Read moreআমার ব্যর্থতায় হতবাক হয়ে গেলাম। মনে হলো কেউ যেন আমার মাথায় প্রচন্ড আঘাত করেছে। আমার সারা শরীর গুলিয়ে উঠল। এতোই দুশ্চিন্তায় পড়লাম যে ঘুমোতে পারিনি। শ…
Read moreবুদ্ধিমান মানুষের কাছে প্রতিটি দিন-ই নতুন জীবন। মানবচরিত্র সম্পর্কে আমার সবচেয়ে দুঃখজনক যে কথা জানা আছে তা হল আমরা সকলেই জীবনযুদ্ধ এড়িয়ে চলতে চাই।…
Read moreভালো চিন্তার ফলে সঠিক যুক্তিসহ পরিকল্পনা নেওয়া যায়। আর মন্দ চিন্তায় বেশিরভাগই শুধু উদ্বেগ আর স্নায়ুবিক দুর্বলতা জাগায়। এক সময় এক কণা বালি। আজকের জন্য…
Read more
Social Plugin